Як видалити свої дані з ChatGPT і вимкнути навчання на ваших чатах

Оновлено 22.09.2026

Як це виглядає

• У чат випадково потрапив договір або таблиця з персональними даними
• Служба безпеки просить підтвердити, що дані компанії не йдуть у навчання
• Потрібно видалити акаунт з усіма розмовами

Причини і що зробити

1. За замовчуванням в особистих планах розмови можуть використовуватись для покращення моделі. Settings, Data controls, вимкніть Improve the model for everyone. Це діє на нові розмови, старі лишаються у історії
2. Видалення чату з історії прибирає його з екрана, а на серверах він зберігається ще до 30 днів. Видаліть чат, потім у Data controls натисніть Delete all chats; для повного видалення акаунта подайте запит через Delete account
3. Памʼять зберігає факти з розмов навіть після видалення чату. Settings, Personalization, Memory, перегляньте і видаліть записи або вимкніть памʼять цілком
4. Тимчасовий чат (Temporary chat) потрібен для разових задач з чутливими даними, а ви ним не користувались. Для чутливих задач вмикайте Temporary chat у меню моделі: він зникає з історії і поза навчанням
5. Для бізнесу потрібне юридично значуще підтвердження, якого особистий план не дає. Переходьте на ChatGPT Business або Enterprise: там дані поза навчанням за умовами договору і є угода про обробку даних

Картка ChatGPT · Ціна ChatGPT в Україні